En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Det är helt otroligt vad många roliga, nyttiga och hälsosamma livsmedel som finns att köpa i livsmedelshandeln idag och nyheter kommer hela tiden. En rådande trend är att man vill äta mer av proteiner och...
Idag tog jag och familjen oss en välförtjänt sovmorgon. Ingen jäkt upp för att åka iväg och handla som jag och barnen annars ofta gör innan frukost på lördagsmorgnar (medan maken får ligga kvar...
Finns det något härligare än en mysig lugn morgon tillsammans med familjen? Få njuta tillsammans med god frukost och kanske någon bra film eller program på tv. Nybakat bröd gör dessa morgnar än härligare. En...
Att äta mellanmål tycker jag är viktigt. Det gäller att fylla på förråden så att humöret och koncentrationen är på topp. Mellanmål gör oss helt enkelt pigga och glada. Det är minst lika viktigt...
Är du en av alla de som slutat äta bröd, pasta, ris etc på grund av den stora kolhydratsrädslan som råder i vårt avlånga land?! Lugn, lugn. Du behöver inte sluta äta detta, välj...
Idag var jag på en intressant frukostföreläsning hos Röhnisch, mitt favoritmärke när det kommer till träningskläder. Uppskattningsvis 90% av mina träningskläder kommer därifrån. Jag tycker att de kombinerar funktion, passform, sköna att bära, kvinnliga detaljer, snygga, härliga färger...
Jag älskar bröd. Jag äter det till frukost varje dag, vardag som helg. Sedan blir det ofta en brödskiva till lunch och även minst en som del av mitt mellanmål på eftermiddagen. Alltid med...
I lördags hade jag och Mattias skaffat barnvakt. Vi unnade oss en barnfri kväll på stan med bio och middag på restaurang. Vi hade en helt perfekt kväll på alla sätt och vis! Filmen...
Senaste kommentarer