Utrustad med rätt vilja och rätt utrustning
Egentligen behövs det inte mycket för att komma igång med träning och motion. Med rätt vilja och ett par sjyssta skor kommer man långt. Man kan träna med egna kroppen som vikt och motstånd, med...
Taggat: Tips
Glassens dag
Imorgon är det våffeldagen, och vet ni, idag är det en minst lika viktig dag – Glassens dag. Passa på att njuta av god, smakrik, krämig glass. Gärna toppad med någon god sås, varför...
Våffeldagen 2015
På onsdag är det den 25 mars. Det betyder våffeldagen. Mina barn jublar! De älskar våfflor – jag och Mattias också för den delen. Vi äter det till middag varannan månad ungefär. Ofta tillsammans med en mättande...
Proteinrik kvarg och kefir
Jag äter sex gånger om dagen, precis som ett barn. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål. Att variera mellanmål och kvällsmål är svårast. Till frukost vill jag ha gröt eller fil och flingor...
Lakritsfestivalen 2015
I helgen var det så äntligen dags för den av många betraktat som årets höjdpunkt – Lakritsfestivalen, denna gång med Glassfestivalen under ett och samma tak. Globen annexet var fullt med trevliga utställare och glada besökare. Jag var...
Wrap it up
Jag har tidigare berättat om det nystartade företaget FFact som nyligen lanserat nyttiga färdigrätter anpassade efter en aktiv daglig livsstil, alla med ett naturligt högt proteininnehåll. De har hittills kommit ut med en pyttipanna (Fry-Up) som jag gav...
Den svarta festivalen
I helgen är det så äntligen dags för det svarta guldet att ha sin alldeles egna festival. Jag pratar givetvis om Lakritsfestivalen som äger rum 21 och 22 mars i Annexet vid Ericsson Globe, Stockholm. I år...
Träningsboksboom
Att träning och hälsa är hett märks inte minst hos våra bokhandlare, både på nätet och fysiska butiker. Det släpps oerhört många böcker i denna genre, både generellt inriktade men även mer specifikt inriktade...
Senaste kommentarer