Powerfruits
Jag älskar frukt och bär! Helst färska, solmogna bär och frukter men även frysta och torkade är gott. Frukt och bär är perfekta till frukost, lunch, middag eller mellanmål. De passar tex perfekt som...
Kategori: Hälsa
Gott och saftigt hälsobröd
Nu var det länge sedan jag bakade bröd. I förra veckan bakade jag visserligen ett riktigt gott fröbröd med mix från Risenta. Men bröd från grunden var det länge sedan jag bakade. Eftersom fröbrödet...
Världens godaste tomatsås
Vi äter ofta tomatsås hemma hos oss. Tomatsås är gott, enkelt, nyttigt och billigt och den är helt vegetarisk. Tomatsås smakar bäst till god pasta eller kokt potatis, men kan även användas till ris. Den...
Hälsosamma och goda kikärtsbiffar
Jag är en klassisk flexiterian. Jag älskar vegetarisk mat men kan inte tänka mig att vara utan min kyckling, fisk och kött. Men både för smaken, hälsan och miljön byter jag ut vissa måltider...
Nyttig och god äppelkaka
Har ni liksom jag ett dignande äppelträd i trädgården? Röda, vackra otroligt goda och krispiga äpplen har vi på vårat träd. Men vi är många som brottas med lyxproblemet vad vi ska göra av...
Poppa popcorn utan fett
Jag älskar popcorn. Allra godast blir de när man poppar dom på det traditionella sättet med olja i kastrull. Sedan rikligt med salt och gärna även en god smaksatt popcornkrydda på. Popcornkrydda är supergott...
Rawbars från Squirrel Sisters
Jag äter mellanmål både på förmiddag och eftermiddag. Skulle inte klara mig utan att fylla på med någon form av energi. Mellanmålen kan bestå av kvarg/yoghurt/proteinpudding med topping, grekisk yoghurt, smörgåsar, frukt, mugcake, ugnsbakad...
Veckans vegetariska recept
Vi är fler och fler som försöker minska vår köttkonsumtion både av hälso- och miljöskäl genom att äta vegetariskt en eller ett par dagar i veckan. Köttfri måndag är det många som anammat. Fler och fler...
Senaste kommentarer