Leva sunt Blogg

1

iHealth

Jag brinner verkligen för välmående och hälsa. Som ni säkert vet vi det här laget eftersträvar jag balans i livet. Balans mellan träning och vila, nyttig och onyttig mat, arbetad tid och fritid, etc...

0

Riktig mat!

Är det något jag går igång på så är det folk som försöker pracka dieter på mig eller på andra. Jag respekterar att folk behöver gå ner i vikt eller hålla igen av olika...

0

Lys upp i mörkret

Det går inte att undvika att vi går mot mörkare tider hur gärna jag än skulle vilja. De ljusa timmarna blir allt färre och det märks både i kropp och knopp. Man blir tröttare och mindre...