Taggat: Tips

Ta kontrollen! 0

Ta kontrollen!

Ett leva hälsosamt är ett ämne jag brinner för. Hälsosamt för mig innebär både högt och lågt, jag tror på balans mellan träning och vila och jag gillar tänket 80/20, dvs ät nyttigt 80%...

0

Ät mer gröt

Jag startar i princip varje vardagsmorgon med en tallrik gröt, ett par smörgåsar och en kopp te. Det ger mig en bra start på dagen och ordentligt med ork så att jag kan prestera...

Strutsbiff 0

Strutsbiff

På lördagar har vi nästan alltid finmiddagar nuförtiden. Förrätt, huvudrätt och efterrätt. Huvudrätten är ofta en extra fin bit kött med goda tillbehör till och god dricka. Helt underbara och trevliga middagar! Köttet köper...