Kategori: Hälsa

4

Nyttig kladdkaka

Söker man på google på kladdkaka får man över 4 miljoner träffar. Det är helt sant (och sanslöst)!!! Det finns mängder av olika receptvarianter – bara att välja ett efter eget smak och tycke....

Enkel och fräsch lunchsallad 0

Enkel och fräsch lunchsallad

Vi försöker äta ganska enkel lunch på helgerna. Ofta blir det rester eller någon sallad. Kycklingsallad äter vi ganska ofta. Det är så enkelt att grilla en kyckling och skära lite sallad. Gott är...

0

Ät dig i balans

I början på februari är jag inbjuden till bokreleasen för den nya boken ”Ät dig i balans” av författarna Catrin Schück och Maria Helander. Men redan nu har jag fått boken i min hand. Och vilken fantastisk bok! Författarna...

Squash-premiär 1

Squash-premiär

För ett par veckor sedan åkte jag och Mattias iväg med barnen till en sporthall i närheten av oss och barnen fick testa på att spela badminton för första gången. De tyckte båda att...

Nyttig inledning på det nya året 1

Nyttig inledning på det nya året

Nytt år innebär för många nya sunda vanor! Jag tänkte testa något nytt och beställde därför hem Helhetshälsa Supergreens från Svensk Hälsokost. Supergreens är ett näringsrikt pulver med levande enzymer. Den innehåller en blandning av olika hälsosamma...