Kategori: Hälsa
Lunch på böljan den blå
Idag blev det lunch på böljan den blå. Vi bjöd med min mamma som alltid ställer upp för oss när vi behöver hjälp med barnen, huspassning etc. Filippa däremot, som den tonåring hon är,...
Klimatsmart kaffeskrubb
I min rengöringsrutin ingår att använda mig av en bra peeling 1-2 gånger i veckan. Jag peelar både ansikte och kropp. En bra peeling tar bort döda hudceller och avlagringar och gör så att dagkräm, nattkräm, hudlotion,...
Nyttig muggkaka med choklad och Nergi
Igår åt jag en nyttig muggkaka med choklad och Nergi till kvällsfika. Receptet hittade jag på Nergis hemsida. Jag böt dock ut den smälta chokladen mot 1 tsk kakao och tillsatte vaniljpulver. Müslin jag använde mig...
Superbäret Nergi
Har ni hört talas om superbäret Nergi? Nergi är en liten grön frukt som från slutet av augusti äntligen kan köpas i Sverige. Kärt barn har många namn. Nergis latinska namn är Actindia arguta. Den...
Internationella müslidagen
Idag är det internationella müslidagen. En viktig dag? Kanske inte, men müsli är både gott och ofta nyttigt och tål därför att uppmärksammas. Den 22 augusti är det exakt 150 år sedan Maximilian Bircher-Benner föddes....
Hemgjord sushi
I början på 70-talet öppnade den första sushi-restaurangen i Sverige. Restaurangen blev ett exotiskt inslag och det gick trögt till en början. Idag är sushin ett stående inslag i den svenska vardagskosten. Sushi är näringsrikt och nyttigt. Riset utgör...
Senaste kommentarer