Kategori: Mat

Fräsch och nyttig vardagsrätt 0

Fräsch och nyttig vardagsrätt

Kvällens middag blev en fräsch och nyttig vardagsrätt. Grillad kyckling med fruktig couscous-sallad. Helgrillad kyckling i ugnen är en praktisk vardagsrätt då den sköter sig själv. Den är nyttig, passar till det mesta och räcker...

Köttfärssås på nytt sätt 0

Stora vardagshjälpen

Det är maten som ska hålla oss friska så att vi fungerar i livet. Strunta i pekpinnar och tabun. Lyssna på din kropp, hitta dina hungerskänslor och mättnad. Hitta en balans, en skön känsla...

Syrade grönsaker 0

Syrade grönsaker

Surt är super för hälsan! Forskning visar att hur vi mår många gånger återspeglar vår bakterieflora i tarmarna. Obalans i tarmfloran påverkar bland annat immunförsvar, vikten, den psykiska hälsan och kan ge upphov till...

Vilken kundgrupp vill du nå? 0

Vad ger vad och vem lyssnar på vem

Idag har jag varit på en frukostföreläsning med Charlotta och Katarina på mediabyrån LOPPI. Temat var influencers, sociala medier och mediakonsumtion 2016. Vad ger vad och vem lyssnar på vem? Loppi gör årligen en trendundersökning bland...